Jak przygotowac sniadaniowo - kolacjowe fit kanapeczki?

Z samego rana (jak tylko wstalam) wpadlam na pomysl o czym napisze dzisiejszego posta. Po krotce mowiac, postanowilam, ze zbiore w jedna spojna calosc z czym najchetniej i najczesciej szykuje sobie kanapeczki ( na sniadanie badz kolacje) oraz jakich dodatkow do nich wtedy uzywam. A wiec, po prostu przedstwie Ci czesc mojego stalego jadlospisu :)

Pomysl na szybki obiad - czyli potrawka z czerwonej soczewicy i kurczaka

Dzisiaj, przedstawiam Ci prosciutki i szybciutki przepis na pyszny i zdrowy a przede wszystkim pozywny obiad, ktorego przygotowanie nie powinno zajac Ci dluzej niz pol godziny. Czas jest teraz dla mnie jak na wage zlota jesli chodzi o przygotowywanie posilkow. Przy dwojce malych dzieci, gdy oczy trzeba miec ( doslownie) z tylu glowy, nie ma miejsca na czasochlonne przygotowywanie skomplikowanych potraw. Musi byc prosto i szybko, ale co najwazniejsze smacznie i zdrowo.
A wiec do dziela! ;)

Moja " Wariacja na temat leczo"

Dzisiaj, mam dla Ciebie krotki wpis z przepisem na " Potrawke a la leczo" ;-) 
Az w koncu stwierdzilam, ze mam na nie tak nieodparta ochote, ze juz nie moge czekac i po prostu nie zastanawiajac sie ani chwili dluzej zaczelam je pitrasic.Juz od jakiegos czasu " chodzilo" za mna to danie, ale poniewaz moj maz nie specjanie za nim przepada, to odkladalam w czasie jego przyrzadzenie na pozniej i pozniej...

Kuchenne inspiracje Sporty Mamy

W dzisiejszym poscie chcialabym podzielic sie z Toba skad Sporty Mama, czyli ja ;-) czerpie swoje inspiracje kuchenne.

Jajecznica w wersji light

W dzisiejszym krociotkim poscie chcialabym polecic Ci naprawde szybki przepis na jajecznice w wersji light.  Posilek ten sprawdzi sie przede wszystkim jako pierwsze lub drugie sniadanie albo lekkostrawna kolacja. Bedzie ona rowniez stanowic swietny posilek potreningowy, ktory dostarczy Ci nie tylko utraconej energii, ale i mnostwa wartosci odzywczych tak niezbedznych, szczegolnie po intensywnym wysilku fizycznym.Przygotowanie tego jakze prostego jedzonka nie powinno zajac Ci nawet pol godziny.

A wiec do dziela! :)

Czekoladowe ciasto fasolowe z jablkami i rodzynkami ~ RECENZJA ~

Dzisiaj mam dla Ciebie recenzje przepisu na " Czekoladowe ciasto fasolowe z jablkami i rodzynkami " autorstwa Martyny Gabrych z  bloga nowecialo-nowezycie. Dokladny przepis na ten jakze przepyszny i zdrowy deser ;) znajdziesz TUTAJ. A tym czasem, ja opowiem Ci o swoich wrazeniach w trakcie pieczenia i pozniej smakowania tego dosc nietypowego jak dla mnie ( i moich kubkow smakowych) polaczennia skladnikow ;-)